• savoir rouler :intervention avec Jérôme et David

    Pour notre seconde séance nous sommes restés en deux groupes :
    sur le parking avec David nous avons travaillé, notre regard (parcours avec des chicanes courtes, slaloms...) la "technique du facteur" = partir un pied sur la pédale et s'élancer..., la pause correcte du pied sur les pédales afin de ne pas fatiguer...
    sur le terrain enherbé avec Jérôme nous avons travaillé l'endurance (jeu du

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    chat et des souris, le respect des distances (jeu de la chasse au trésor)... des  ateliers variés qui nous font progresser à tous les niveaux.

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